Το αφυδατωμένο δέρμα εκτός από πρόωρη γήρανση μπορεί να προκαλέσει έξαρση ακμής, φλεγμονές και δερματίτιδα. Η ενυδάτωση του προσώπου είναι βασική για ένα υγιές και απαλό δέρμα χωρίς ερεθισμούς και ρυτίδες. Ανεξάρτητα από την ηλικία, είναι βασικό να ακολουθούμε πρόγραμμα φροντίδας και ενυδάτωσης. Ποια είναι η κατάλληλη ενυδατική και ποιες είναι οι βασικές αρχές της ενυδάτωσης προσώπου; Παρακάτω αποκαλύπτουμε όλα τα μυστικά για δέρμα λαμπερό, υγιές και ενυδατωμένο!
Τα 10 μυστικά της ενυδάτωσης προσώπου
- Το πρώτο και βασικό μυστικό για την ενυδάτωση του οργανισμού και του προσώπου είναι το νερό. Μη ξεχνάς να καταναλώνεις 2 λίτρα νερού ημερησίως. Από μόνη της η ενυδατική κρέμα και οποιοδήποτε άλλο ενυδατικό προϊόν δεν κάνουν θαύματα.
- Πολύ σημαντικό βήμα της καθημερινής ρουτίνας ενυδάτωσης είναι το πλύσιμο του προσώπου πριν την εφαρμογή του ενυδατικού προϊόντος. Η απομάκρυνση των ρύπων και το άνοιγμα των πόρων είναι απαραίτητα για την σωστή απορρόφηση των ενυδατικών παραγόντων του προϊόντος και τη δράση του.
- Το καλό ενυδατικό προϊόν είναι το κατάλληλο προϊόν για κάθε εξατομικευμένη περίπτωση. Τα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες ανάλογα με τον τύπο δέρματος, την ηλικία αλλά και τις ιδιαιτερότητες κάθε προσώπου. Η νεανική επιδερμίδα και η πιο ώριμη έχει διαφορετικές ανάγκες, το ίδιο και η ξηρή, η λιπαρή ή η μεικτή επιδερμίδα.
- Αν έχεις αλλεργία ή ευαισθησία σε κάποιο συστατικό διάβαζε προσεκτικά τις ετικέτες των προϊόντων. Για ευαίσθητη ή ατοπική επιδερμίδα κυκλοφορούν ειδικά σχεδιασμένες σειρές προϊόντων δίχως άρωμα και φυτικά συστατικά. Τα δερμοκαλλυντικά σε αυτή την περίπτωση είναι μονόδρομος αλλά εξίσου αποτελεσματικά.
- Εκτός από την κλασική μορφή ενυδατικής κρέμα, πλέον έχουν δημιουργηθεί προϊόντα σε μορφή τζελ, σέρουμ ή ακόμη και αφρού. Η επιλογή είναι καθαρά θέμα προσωπικής προτίμησης.
- Βασική αρχή για την εφαρμογή είναι το απαλό μασάζ και οι ανοδικές κινήσεις και από τα έξω προς το κέντρο του προσώπου. Με το μασάζ προετοιμάζεις την επιδερμίδα σου αυξάνοντας τη μικροκυκλοφορία του δέρματος, να απορροφήσει το ενυδατικό προϊόν, οι ανοδικές κινήσεις βοηθούν στη λείανση των ρυτίδων και η φορά της εφαρμογής διευκολύνει την ομοιόμορφη απορρόφηση και την αποφυγή λιπαρότητας στην περιοχή περιμετρικά από τη μύτη.
- Η τέλεια ενυδάτωση συμβαίνει σε βρεγμένη επιδερμίδα! Εφάρμοσέ τη κατευθείαν μετά τον καθαρισμό προσώπου και την εφαρμογή της τονωτικής λοσιόν για να αποκομίσεις όλα τα οφέλη από τα ενυδατικά στοιχεία.
- Η μάσκα ενυδάτωσης αποτελεί σύμμαχο της ενυδατικής κρέμας. Βάλε στο πρόγραμμά σου μια φορά την εβδομάδα θρεπτική μάσκα ομορφιάς με ενυδατικούς παράγοντες για επιδερμίδα ελαστική και σωστά ενυδατωμένη.
- Επίλεξε προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ με ενυδατικούς παράγοντες. Για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη της ενυδάτωσης επίλεξε προϊόντα με διπλή δράση. Για παράδειγμα, φρόντισε το make up σου, το προϊόν ντεμακιγιάζ που επιλέγεις ή το αντηλιακό σου να έχουν ενυδατικούς παράγοντες.
- Μη ξεχνάς την κρέμα νύχτας! Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που συχνά κάνουμε είναι να αμελούμε την εφαρμογή προϊόντων ειδικά σχεδιασμένα για το βράδυ. Κατά τη διάρκεια του ύπνου το δέρμα μας αναπλάθεται μέσω της κυτταρικής ανανέωσης. Χάρη στον ειδικό τους σχεδιασμό οι κρέμες νύχτας δεν ενυδατώνουν απλά την επιδερμίδα αλλά μέσω των συστατικών τους, όπως τα πεπτίδια και οι ρετινόλες, ενισχύουν την ανάπλαση.
