Pharmacy Shop BLOG

Νεφρολιθίαση: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται?

Τουλάχιστον το 5% του πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από νεφρολιθίαση.

περισσότερα

Βήχας: Τα 3 βότανα που προσφέρουν άμεση ανακούφιση!

Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αντανακλαστικό που βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να ‘καθαρίσει’ τους αεραγωγούς του (το σύνολο των βρόγχων που οδηγούν στους πνεύμονες). Αποτελεί την ασπίδα του αναπνευστικού μας συστήματος απέναντι στoυς  παθογόνους  μικροοργανισμούς που προσπαθούν να διεισδύσουν στους πνεύμονες. Συχνά, όμως, γίνεται ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, που δυσχεραίνει την καθημερινότητά μας και συχνά απειλεί τον ύπνο μας. περισσότερα

Φασκόμηλο: Η λύση για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Το φασκόμηλο γνωστό από την αρχαιότητα για τις σπουδαίες θεραπευτικές του ιδιότητες. Στο γένος Salvia sp υπάγονται περίπου 900 είδη κατεσπαρμένα στις εύκρατες και θερμές περιοχές της γης. Στην Ελλάδα έχουν εντοπισθεί 23 είδη Salvia. περισσότερα

Βήχας: Καταπολεμήστε τον ακολουθώντας αυτά τα 5 βήματα!

Κατά τη χειμερινή και όχι μόνο περίοδο ταλαιπωρούμαστε πολύ συχνά από διάφορες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος άλλοτε περισσότερο σοβαρές άλλοτε λιγότερο, ωστόσο εξίσου ενοχλητικές σε κάθε περίπτωση. περισσότερα

Τη νέα χρονιά, κάνε detox στη ζωή και τη διατροφή σου

Το detox είναι μία απαραίτητη για τον οργανισμό διαδικασία, αφού έτσι αυτός έχει την ευκαιρία να «καθαρίσει» από όλες τις τοξίνες που έχει αποκτήσει. Είναι ο τρόπος να γίνει μία νέα αρχή που θα σε κάνει να νιώσεις καλύτερα σωματικά και ψυχολογικά αλλάζοντας μόνο κάποιες καθημερινές σου συνήθειες. περισσότερα

Ενίσχυση Ανοσοποιητικού

Bρίσκεσαι επίσημα στη φάση του χρόνου που οι ιώσεις έχουν την τιμητική τους. Είτε είναι κάποιος συνάδελφος που ασθένησε και κυκλοφορεί στη δουλειά με κίνδυνο να κολλήσει τους υπόλοιπους, είτε στις συναναστροφές σου εκτός γραφείου, το ρίσκο να κολλήσεις κάποιον ιό είναι μεγαλύτερο από ποτέ. περισσότερα

4 λόγοι για τους οποίους μπορεί να χάνεις τα μαλλιά σου

Η τριχόπτωση είναι ένα μέρος της καθημερινής μας ζωής, και το χειρότερο σε αυτό είναι που κάθε φορά που λούζεσαι βουλώνει ο νιπτήρας ή και η μπανιέρα σου. περισσότερα

Πονάς στα χέρια και στα γόνατα; Υπάρχουν εξελίξεις!

H οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή χρόνια πάθηση των αρθρώσεων και προσβάλει ένα στα πέντε άτομα.Επηρεάζει τις αρθρώσεις, αλλοιώνοντας τους χόνδρους και προκαλεί πόνο, δυσκαμψία, πρήξιμο.... περισσότερα

Δίαιτα Dukan.Τί είναι και πώς μπορείτε να χάσετε εύκολα κιλά!

Αρχικά θα σας εξηγήσω τι είναι η δίαιτα Ντουκάν συνοπτικά και  με απλά λόγια και αν πιστεύετε ότι σας ταιριάζει, συνεχίστε παρακάτω για να δείτε αναλυτικά όλες τις φάσεις (είναι 4 και πρέπει να τις κάνετε όλες αν δε θέλετε να ξαναπάρετε τα κιλά) περισσότερα